Tag Archives: Menjaga Kesehatan

Gimana Mengatasi Jerawat dan Iritasi Akibat Memakai Masker ?

Selama pandemi Covid-19 masih berlangsung, selama itu pula kita diwajibkan memakai masker ketika keluar rumah. Apalagi akan diterapkannya new normal (kehidupan normal baru), yaitu perubahan perilaku untuk tetap menjalankan aktivitas dengan normal. Aktivitas normal ini dijalankan dengan adanya penambahan penerapan protokol kesehatan guna mencegah terjadinya penularan Covid-19. Dengan begitu, pemakaian masker akan dilakukan sepanjang kita […]

Posisi Tidur yang Nyaman dan Aman Bagi Ibu Hamil. Gimana Caranya ?

Ketika kelahiran bayi semakin dekat, ibu hamil mungkin merasa bahwa saat ini tidur dengan nyenyak hanyalah impian semata. Pada saat memasuki trimester ketiga, banyak ibu yang merasakan bagian perutnya terlalu besar sehingga merasa kurang nyaman untuk berbaring. Berbagai perubahan yang terjadi pada tubuh, seringkali membuat ibu hamil tua kesulitan mencari posisi untuk tidur. Hal inilah […]