Bila kamu pernah merasakan sakit asam lambung tentu tidak enak banget rasanya. Perut merasa kembung, mual serta kadang-kadang rasa nyerinya hingga ke kepala. Bila telah begini, keinginan untuk makan jadi serba salah dan tidak makan malah jadi lebih salah. Sakit yang satu ini dapat menyerang siapapun juga, baik muda maupun tua. Pemicunya juga bermacam-macam, bukan sekedar akibat tak […]
Tag Archives: kesehatan
06
Dec
Dec
Jika waktu tidur belum sesuai dengan anjuran National Sleep Foundation (sekitar 7-9 jam), mungkin kamu mengalami gangguan tidur. Berikut beberapa penyebab kamu kesulitan tidur. Apa saja? Yuk Dibaca ya! Cahaya di kamar kurang gelap Ketika mata kita terpapar cahaya di malam hari, otak akan mengira itu adalah respon untuk bangun. Cahaya juga mengurangi produksi melatonin hormon […]
28
Nov
Nov
Sakit gigi tentu membuat diri kamu merasa tidak nyaman. Ada banyak penyebab timbulnya sakit gigi, seperti lubang gigi, retak gigi, atau efek samping dari penyakit lain seperti sinusitis dan sakit gusi. Bila tiba-tiba sakit gigi jangan langsung panik. Ada beberapa cara mudah untuk kamu lakukan untuk mengatasi sakit gigi yang tiba-tiba menyerang. Saat sudah terasa […]