Buah merupakan salah satu jenis makanan yang baik untuk dikonsumsi saat hamil. Kandungan serat dan antioksidannya dapat mendukung kesehatan ibu hamil dan meningkatkan daya tahan tubuh. Tapi jangan sembarang buah. Pastikan hanya mengonsumsi buah yang disarankan dan jauhi buah yang dapat membahayakan kehamilan. Dilansir dari laman lifecell, berikut Indonesiar.com merangkum beberapa jenis buah yang tidak […]
Category Archives: Food
15
Jun
Jun
Menu sarapan yang baik bagi anak harus berganti-ganti setiap hari. Kenapa? Biar anak kamu tidak bosan dan dapat menjaga kesehatan tubuhnya dengan menu sarapan yang bervariatif. Memang yang paling enak itu, menyuguhkan makanan yang mudah dan cepat seperti roti tawar putih isi selai. Tapi ini tidak boleh keseringan. Dalam sepotong roti tawar terkandung 80 kalori, […]
15
Jun
Jun
Nasi goreng adalah makanan yang enak disanta saat sarapan. Sebab, membuat nasi goreng bukan hal yang sulit, bahkan sangat efektif buat kamu yang terburu-buru. Gak selalu pakai sosis atau daging ayam, kamu bisa menggunakan daging kepiting. Rasa nasi goreng bakal lebih gurih dan nikmat. BNasi goreng seringkali menjadi penyelamat saat sarapan. Sebab, membuat nasi goreng […]