Ngabuburit efektif di saat wabah pandemik Covid-19. kegiatan apa saja?

indonesiar.com indonesiar.com
indonesiar.com
Indonesiar.com, Jakarta Bulan Ramadan tahun ini berbeda daripada bulan Ramadan sebelumnya. Akibat Covid-19, masyarakat pun diimbau untuk tetap di rumah saja. Hal ini tak lepas dari kebijakan social distancing dan Pembatasan Sosial Berskala Besar yang diterapkan pemerintah.

Kalau di bulan Ramadanada istilah yang dinamakan dengan sebutan ngabuburit atau jalan-jalan sambil menunggu waktu berbuka puasa tiba, kali ini mungkin akan sedikit berbeda. Bukan tidak bisa ngabuburit, hanya tempatnya yang berubah yaitu hanya dilakukan di rumah saja.

Ngapain takut kalau kamu bisa ngabuburit yang asyik dan menyenangkan asalkan kamu dapat memilih kegiatan yang efektif. Di bawah ini ada cara efektif buat isi waktu ngabuburit di bulan puasa selama masa wabah pandemik covid-19

1. Berolahraga

Berolahraga ringan bisa menjadi pilihan untuk ngabuburit yang mengasyikkan. Waktu satu jam sebelum berbuka dianggap tepat karena suasana tidak terlalu panas. Anda bisa melakukan joging ringan atau stretching di rumah saja.

2. Cari Permainan Seru

Cara mengisi waktu ngabuburit di rumah yang pertama adalah kamu wajib cari permainan seru supaya kamu terhindar dari perasaan bosan saat menunggu waktu berbuka puasa tiba.

Ada beberapa pilihan permainan yang sangat seru bila kamu mainkan bersama keluarga di rumah seperti UNO, ular tangga, monopoli maupun ludo. Dengan permainan tersebut suasana hangat dalam keluarga jadi lebih terasa.

3. Movie Maraton

Kamu bisa memulai menonton bersama keluarga setelah sholat Ashar. Dengan menonton film favorit, ngabuburit pasti lebih seru dan mengasyikan. Menunggu waktu berbuka puasa juga jadi tidak terasa lama.

4. Membaca Al-Quran

Tidak ada yang lebih baik selain menunggu waktu berbuka puasa dengan membaca ayat-ayat suci Alquran. Ajak keluarga lain untuk ikutan tadarusan. Selain pahala yang berkali lipat, kamu dan keluarga juga bisa lebih menghayati ibadah puasa yang sedang dilakukan.

5. Berkebun

Pekarangan rumah yang rapi tidak hanya enak dipandang tentunya, tapi juga dapat membuat hati kamu jadi jauh lebih senang. Nah jika biasanya kamu tidak punya waktu untuk merapikan kebun, maka ngabuburit adalah waktu yang tepat untuk berkebun.

6. Membersihkan Rumah

Selain berkebun, cara mengisi waktu ngabuburit di rumah berikutnya adalah membersihkan rumah. Bila kamu merasa lemas saat sedang puasa maka ini adalah waktu yang tepat untuk kamu menggerakkan tubuhmu seperti melakukan aktivitas membersihkan rumah. Pilih kegiatan ringan seperti menyapu dan mengepel, atau merapikan laci dan meja makan agar rumah lebih kinclong.

7. Memasak

Cara mengisi waktu ngabuburit di rumah selanjutnya adalah dengan melakukan aktivitas memasak. Kalau biasanya kamu membeli makanan atau takjil di luar, maka mulai saat ini biasakan untuk membuatnya sendiri di rumah.

Selain hemat dan kreatif, pastinya ada kesenangan tersendiri jika bisa menyajikan makanan yang dimasak sendiri. Ajak kakak atau adik untuk memasak bersama untuk mengakrabkan semua anggota keluarga.

8. Melakukan Perawatan Sendiri

Dari pada hanya berdiam diri selama puasa, lebih baik kamu mengisi waktu ngabuburit dengan melakukan perawatan sendiri di rumah. Di tengah pandemi Covid-19 kita jadi lebih sering merasa cemas disadari atau tidak perasaan cemas membawa dampak buruk bagi kesehatan kulit.

Berada di rumah menjadi waktu terbaik untuk kamu melakukan perawatan seperti maskeran seminggu 1-2 kali dengan memanfaatkan bahan-bahan alami yang ada di rumah.

Nah, kamu pilih yang mana? jangan jadikan puasamu buat bermalas-malasan lho!

Add a comment

Leave a Reply