Matoa merupakan nama tanaman khas Papua yang termasuk ke dalam golongan pohon besar karena bisa mencapai tinggi 18 meter dan diameter rata-rata 100 cm. Pohon matoa menghasilkan buat berwarna merah yang dapat dikonsumsi secara langsung. Buah matoa memiliki kulit luar yang licin dan sedikit keras, namun mudah dipecahkan menggunakan tangan kosong. Daging buat matoa memiliki warna dan cita rasa yang mirip dengan kelengkeng atau rambutan.
Banyak yang mengatakan bahwa aroma buah ini mirip dengan aroma buah durian, tidak heran jika sebagian orang tidak kuat dengan aromanya dan merasa pusing dan mual. Meski aromanya menyengat, namun manfaat buah matoa sangat baik untuk kesehatan. Hal ini karena kandungan vitamin dan mineral seperti vitamin E, vitamin C, glukosa dan kalsium di dalamnya.
Berikut ini beberapa manfaat buah matoa yang perlu diketahui:
1. Mengandung antioksidan
Buah matoa memiliki kandungan antioksidan yang sangat baik untuk tubuh. Antioksidan dapat menangkal serangan radikal bebas serta mengurangi risiko kanker. Antioksidan juga dapat menghancurkan sel-sel pemicu kanker sebelum menyebar.
2. Sebagai obat ambeien
Ambeien adalah salah satu gangguan kesehatan yang berhubungan dengan pencernaan. Manfaat buah matoa dapat digunakan sebagai obat penyembuh ambeien secara alami. Apabila kamu sedang mengalami ambeien ringan, cobalah untuk rutin mengonsumsi buah matoa untuk mengatasinya.
3. Mencegah penuaan dini
Selain bermanfaat untuk kesehatan, buah matoa juga bermanfaat bagi kecantikan kulitmu. Buah matoa dapat mencegah atau memperlambat munculnya tanda-tanda penuaan dini pada kulit seperti garis halus dan kerutan. Sehingga kulit senantiasa tampak kencang dan sehat.
4. Mencegah hipertensi
Bagi kamu yang memiliki riwayat hipertensi, coba gunakan salah satu manfaat buah matoa ini untuk mengatasinya. Buah matoa dapat mencegah datangnya dipertensi serta membantu mengontrol tekanan darah agar lebih stabil.
5. Mengontrol Kadar Gula
Banyak penderita diabetes yang takut mengonsumsi buah karena khawatir akan lonjakan kadar gula darah, padahal nutrisi yang terdapat dalam buah sangat baik untuk tubuh penderita diabetes baik untuk mengontrol gula darah atau menjaga kebugarannya. Salah satu manfaat buah matoa adalah dapat mengontrol kadar gula darah, yang sangat cocok untuk dikonsumsi penderita diabetes.
6. Menghilangkan stres
Aktivitas berat yang dilakukan setiap hari dapat menyebabkan kita menjadi stres. Jika dibiarkan stres bisa menimbulkan berbagai macam penyakit berbahaya. Salah satu cara mengantisipasinya adalah dengan mengonsumsi buah matoa, cobalah kamu mengonsumsi buat ini secara rutin untuk membantu mengurangi stres.
7. Melancarkan pencernaan
Khasiat buah matoa juga sangat baik untuk melancarkan sistem pencernaan, hal ini karena banyaknya kandungan serta pada buah matoa. Bilakamu memiliki gangguan pencernaan seperti sembelit cobalah mengonsumsi buah matoa untuk kembali melancarkan pencernaan.
8. Sebagai sumber tenaga
Mengonsumsi buah matoa bisa menjadi sumber tenaga alami untuk menggantikan tenaga yang hilang setelah beraktivitas.
9. Mengeluarkan racun
Di dalam tubuh kita terdapat racun yang berasal dari berbagai sumber, salah satunya makanan. Racun jika tidak segera dikeluarkan sudah pasti akan memberikan dampak negatif bagi tubuh kita, seperti muncul penyakit lain yang berbahaya. Ada banyak cara yang bisa kita lakukan untuk membantu tubuh mengeluarkan racun, salah satunya dengan mengonsumsi buah matoa ini.
10. Mencegah jerawat muncul
Jika jerawat sudah muncul pasti Anda akan mencari berbagai cara menghilangkan jerawat, karena itu mencegahnya adalah terbaik. Kamu dapat mencegah jerawat muncul dengan rutin mengonsumsi buah matoa, karena kandungan vitamin C dan E yang dapat menangkal jerawat sehingga kulitmu terlihat lebih bersih.
Nah setelah tahu banyak manfaatnya, yuk konsumsi buah matoa untuk menjaga kesehatanmu ya!
