Berolahraga adalah aktivitas yang baik dan bermanfaat bagi tubuh. Dengan berolahraga, tubuh akan menjadi sehat dan kuat. Mengapa olahraga sepeda sangat diminati masyarakat ketika wabah covid-19 melanda Indonesia? Berikut kami berikan jawaban dari pertanyaan tadi.
- Tren. Sebernarnya tren bersepeda sudah terlihat pada bulan Ramadan lalu (atau sebelumnya ?), yaitu pada saat orang-orang menunggu waktu Magrib tiba (Ngabuburit). Ternyata berlanjut hingga sekarang.
- Efektif & Efisien. Maksud disini efektif yaitu memang bersepeda memiliki dampak positif bagi pengendaranya. Dan menurut saya, bersepeda masuk dalam olahraga yang terhitung mudah (sebagian besar bisa mengendarainya). Karena selama ada kendaraannya, ya tinggal di goes, tanpa memikirkan hal lain (kecuali jarak jauh).
- Isi waktu luang. Pandemi melanda membuat aktivitas diluar menjadi terbatas sehingga waktu luang semakin banyak. Namun kegiatan dirumah juga membuat orang-orang bosan. Eh, kebetulan di rumah ada sepeda, pake ajadeh buat main daripada nggak ngapa-ngapain di rumah. (Ujung-ujungnya keluar rumah juga).
- Berolahraga sambil jalan-jalan. Akhir-akhir ini juga bisa jadi alasan mengapa tren bersepeda meningkat karena selain agar dapat membuat tubuh fit dan bugar (selama pandemi ini), bisa juga buat travelling di daerah sekitar (minimal mengitari komplek sudah cukup).
Saya harap kegiatan bersepeda ini bukan hanya tren saja, tetapi menjadi sebuah kebiasaan yang patut untuk ditiru.
Jadi, banyak manfaat dari olahraga.Semoga artikel ini bermanfaat dan menambah wawasan bagi anda.
